Sering Memompa ASI Bisa Mengurangi Produksi ASI, Mitos atau Fakta?

- Tak sedikit ibu yang merasa khawatir, jika sering memompa ASI, maka produksi ASI akan berkurang.
Namun Widya Fadila, Brand Manager MOOIMOM, membantah anggapan tersebut.
“Totally wrong,” tegas Widya dalam wawancara dengan pada Grand Opening MOOIMOM Store Grand Indonesia, Jakarta Pusat, Sabtu (18/1/2025).
Baca juga: 3 Penyebab Payudara Lecet Saat Menggunakan Pompa ASI
Widya menjelaskan, sistem produksi ASI bekerja berdasarkan mekanisme penawaran dan permintaan.
Semakin sering ASI dikeluarkan, baik melalui menyusui langsung maupun memompa dengan alat pompa ASI, tubuh justru akan merespons dengan memproduksi lebih banyak ASI.
“Karena sistem produksi ASI manusia itu berdasarkan supply and demand,” terangnya.
Widya melanjutkan, jika seorang ibu mengurangi frekuensi memompa ASI, maka tubuh akan menganggap kebutuhan ASI berkurang, sehingga produksi ASI juga ikut menurun.
Otak manusia memiliki mekanisme yang secara otomatis merespons rangsangan yang diterima tubuh.
Ketika ibu sering memompa ASI, otak akan menerima sinyal bahwa ASI diperlukan lebih banyak dan akan meningkatkan produksinya.
Sebaliknya, jika ASI jarang dikeluarkan, tubuh akan mengira kebutuhan ASI menurun dan secara bertahap mengurangi produksinya.
“Jadi, otak itu akan memberi sinyal semakin sering dibutuhkan atau distimulasi, otak akan merespons sebagai sebuah kebutuhan,” jelas Widya.
Baca juga: Salah Pilih Pompa ASI Bisa Bikin Produksi ASI Menurun, Mitos atau Fakta?
Oleh karena itu, menjaga rutinitas memompa atau menyusui secara langsung sangat penting untuk memastikan kebutuhan ASI bayi terpenuhi.
Selain itu, penting bagi ibu untuk menjaga hidrasi tubuh dan asupan nutrisi yang seimbang untuk mendukung kualitas dan kuantitas ASI.
Terkini Lainnya
- 4 Hal Penting Sebelum Donasi Rambut, Seperti Erina Gudono
- 5 Cara Efektif Puasa Media Sosial untuk Kesehatan Mental
- Amanda Rawles Ungkap Kesalahan Makeup Sebelum Mengetahui Personal Color
- Angga Yunanda dan Shenina Cinnamon Menikah, Pakai Adat Padang Saat Akad
- Anti Ribet, Amanda Rawles Bagikan Gaya Makeup Andalannya
- Wapres Gibran Gelar "Razia Ganteng" di Sekolah, Boyong Langsung Barbershop
- Angga Yunanda Menikah di Usia 25, Terlalu Muda atau Justru Ideal?
- 6 Kandungan Skincare Malam untuk Kulit Berminyak
- Cara Mengatasi Creative Block ala Monica Ivena
- 6 Urutan Skincare Malam yang Benar demi Kulit Sehat
- Cara Memilih Warna Lipstik yang Sesuai dengan Warna Kulit
- Cerita Lansia Ikut Cek Kesehatan Gratis, Mengaku Bingung dengan Prosedurnya
- Warna Putih Berdesain Simpel Jadi Tren Kue Pernikahan 2025, Ini Alasannya
- Lavalen Luncurkan Cold Lift Therapy, Teknologi Baru untuk Bentuk Tubuh Ideal Tanpa Rasa Sakit
- Resmi Menikah, Intip Gaya Elegan Angga Yunanda dan Shenina Cinnamon