Apakah Bumil dan Busui Boleh Mengkonsumsi Suplemen Vitamin Kulit?

JAKARTA, - Selama masa kehamilan dan menyusui, perubahan hormon sering kali memicu berbagai masalah kulit. Namun, ibu hamil (bumil) dan ibu menyusui (busui) harus lebih berhati-hati dalam memilih suplemen vitamin kulit untuk menjaga kesehatan kulit mereka.
Menurut dermatologis dr. Tiara R. Arianto SpDVE, beberapa suplemen kulit dapat memengaruhi perkembangan janin atau masuk ke dalam ASI, sehingga dapat berisiko bagi bayi.
"Tidak bisa sembarangan untuk ibu menyusui dan hamil. Kalau sedang hamil, suplemen yang paling disarankan adalah yang mengandung asam folat," ujar Tiara saat ditemui di Pondok Indah Mall, Jakarta Selatan, beberapa waktu lalu.
Baca juga: Tips Aman Lepas Krim Dokter Tanpa Risiko Break Out
Ia menambahkan, ibu menyusui harus selektif dalam memilih suplemen vitamin karena kandungan dalam suplemen tertentu bisa masuk ke dalam ASI.
Untuk bumil dan busui, Tiara menyarankan agar tidak mengonsumsi suplemen vitamin kulit, khususnya yang memiliki fokus pada anti-aging, hingga masa menyusui selesai.
"Sebaiknya jangan dulu konsumsi suplemen vitamin kulit di masa kehamilan dan menyusui. Lebih baik konsumsi suplemen yang khusus untuk janin dan nutrisi ibu saja," jelasnya.

Agar lebih aman, bumil dan busui disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter, baik dokter kulit maupun dokter obgyn, sebelum mengonsumsi suplemen. Dengan begitu, kebutuhan nutrisi ibu dan anak dapat terpenuhi dengan cara yang aman.
"Suplemen vitamin yang dipilih pun sebisa mungkin dikonsultasikan ke dokter obgyn agar sesuai dengan kebutuhan ibu dan anak," tambah dr. Tiara.
Baca juga: 7 Kandungan Tomat yang Bermanfaat untuk Ibu Hamil
Meski disarankan untuk menghindari suplemen kulit, bumil dan busui tetap dapat merawat kesehatan kulit menggunakan produk perawatan topikal.
"Selama masa kehamilan sebaiknya merawat kesehatan kulit dari luar saja, seperti menggunakan skincare oles yang aman untuk bumil dan busui," pungkas dr. Tiara.
Terkini Lainnya
- Apakah Tes MBTI Akurat? Ini Kata Ahli dan Deskripsinya
- Gaya Ikonik Mendiang Kim Sae-ron dan Won Bin dalam "The Man from Nowhere"
- Ronaldo ke Kupang Diajak Aktris Cote de Pablo, Siapa Dia?
- Zodiak Taurus Februari 2025: Karier Bersinar, Keuangan Harus Dikontrol
- 6 Cara Kabur dari Rutinitas Tanpa Harus Bepergian Jauh
- Bulking Saat Puasa, Aman atau Tidak?
- Survei: 62 Persen Orang Merasa Kesepian Meski di Tengah Keramaian
- Seperti Mahalini, Ini Alasan Banyak Orangtua Rahasiakan Wajah Bayinya
- Terapkan Sustainable Fashion, Kami Idea Manfaatkan Sisa Bahan Fesyen
- Remaja Rentan Merasa Kesepian, Ini Alasannya
- Kim Sae Ron Meninggal Dunia, Kenang 9 Gaya Ikoniknya di Film dan Drama
- Kesepian Lebih Sering Dialami Masyarakat Perkotaan, Mitos atau Fakta?
- Gelar "Fan Meeting" di Jakarta, Hwang In Youp Ungkap "Outfit" Andalannya
- Pernah Dialami Kim Sae Ron Sebelum Meninggal, Apa Itu "Culture Cancel"?
- Arti Nama Anak Mahalini dan Rizky Febian, Zairee Selina Quinlyn Kareema Febian