Pusing Setelah Makan? Tekanan Darah Rendah Bisa Jadi Penyebabnya

- Sensasi pusing setelah makan dapat menjadi gejala darah rendah yang disebut hipotensi postprandial.
Health Harvard melaporkan, gejala ini merupakan keluhan umum yang memengaruhi sepertiga pria dan wanita lanjut usia.
Sebagian besar penyebabnya dipicu oleh gangguan peredaran darah yang membutuhkan koordinasi yang tepat antara sistem pencernaan, saraf, hingga peredaran darah ke seluruh tubuh.
Secara umum, tubuh akan mengalirkan lebih banyak darah ke lambung dan usus kecil setelah kita makan.
Proses ini membuat jantung berdetak lebih cepat dan lebih keras, sementara pembuluh darah lain kemudian menyempit untuk menjaga tekanan darah yang mengalir ke otak, kaki dan semua bagian tubuh lainnya tetap terjaga.
Pada beberapa orang, jantung dan pembuluh darah tidak dapat menerima respons sebagaimana mestinya, sehingga tekanan darah merosot drastis di semua bagian tubuh, kecuali sistem pencernaan.
Penurunan tekanan darah secara mendadak ini disebut hipotensi postprandial atau serangan darah rendah, yang ditandai dengan gejala pusing dan sakit kepala.
Sebagian pasien hipotensi postprandial terkadang bisa terjatuh dan pingsan, mengalami gangguan penglihatan hingga mual.
Bahkan beberapa pasien juga ada yang mengalami stroke ringan atau iskemik transien.
Baca juga: Tekanan Darah Rendah Bisa Picu Penyakit Jantung, Benarkah?
Penyebab hipotensi postprandial
Sebagian pasien dapat mengalami hipotensi postprandial karena dipengaruhi oleh faktor genetik. Tetapi secara umum, hipotensi postprandial dapat dipicu juga oleh faktor penuaan.
Seiring usia, kondisi dan respons tubuh kerap mengalami gangguan fungsi dan kemampuannya dalam merespons perubahan tekanan darah secara tiba-tiba.
Kemudian ada pula faktor lain seperti hipertensi yang membuat arteri menjadi kaku hingga membuat pembuluh darah kesulitan menyempit dan rileks sesuai kebutuhan.
Kegagalan sensor dan reseptor regangan di perut (saat makan) dapat menyebabkan gejala darah rendah itu kambuh. Begitu pula dengan berbagai jenis penyakit seperti diabetes, Parkinson dan masalah saraf lainnya.
Baca juga: 6 Gejala Tekanan Darah Rendah dan Cara Mengatasinya
Cara mencegah pusing setelah makan akibat darah rendah
Tidak ada pengobatan pasti untuk hipotensi postprandial, namun perubahan gaya hidup serta cara makan kita dapat mencegah gejalanya kambuh.
Berikut beberapa rekomendasi untuk mencegah pusing serta gejala lain setelah makan akibat darah rendah.
Terkini Lainnya
- Zodiak Taurus Februari 2025: Karier Bersinar, Keuangan Harus Dikontrol
- 6 Cara Kabur dari Rutinitas Tanpa Harus Bepergian Jauh
- Bisakah Bulking Saat Puasa? Aman atau Tidak?
- Survei: 62 Persen Orang Merasa Kesepian Meski di Tengah Keramaian
- Seperti Mahalini, Ini Alasan Banyak Orangtua Rahasiakan Wajah Bayinya
- Terapkan Sustainable Fashion, Kami Idea Manfaatkan Sisa Bahan Fesyen
- Remaja Rentan Merasa Kesepian, Ini Alasannya
- Kim Sae Ron Meninggal Dunia, Kenang 9 Gaya Ikoniknya di Film dan Drama
- Kesepian Lebih Sering Dialami Masyarakat Perkotaan, Mitos atau Fakta?
- Gelar "Fan Meeting" di Jakarta, Hwang In Youp Ungkap "Outfit" Andalannya
- Pernah Dialami Kim Sae Ron Sebelum Meninggal, Apa Itu "Culture Cancel"?
- Arti Nama Anak Mahalini dan Rizky Febian, Zairee Selina Quinlyn Kareema Febian
- Daftar Nama Bayi Seleb Indonesia yang Lahir di Tahun 2025 dan Artinya
- Ide Model Rambut Butterfly dari 5 Artis K-Pop, Ada Jennie Blackpink
- Model Rambut Butterfly dan Selebritas yang Pernah Mengenakannya