Cegah Bayi Obesitas, Ini 6 Kebiasaan yang Harus Diterapkan Orangtua

Lihat Foto

- Kasus bayi obesitas di Bekasi tengah menjadi perhatian publik.

Anak perempuan berusia tujuh bulan itu memiliki bobot 15 kilogram yang membuat kesehatannya terganggu.

Akibat kondisinya, bocah tersebut kerap mengalami sesak napas dan lecet karena lipatan tubuhnya.

Pemeriksaan sedang dilakukan oleh tenaga kesehatan untuk mengetahui penyebabnya sekaligus mencegah kondisi bayi itu semakin buruk.

Mencegah bayi obesitas dengan memulai kebiasaan baik

Kita cenderung menyukai bayi gemuk karena dianggap lucu, sehat dan menggemaskan.

Padahal ini tidak selalu menandakan hal yang baik sehingga perlu menjadi perhatian orangtua.

Lemak bayi sebenarnya memang sehat dan bersifat sementara yang bisa menjadi tambahan cadangan makanannya.

Namun dengan perubahan gaya hidup masa kini, lemak tersebut bisa bertahan lama hingga anak bertambah umur hingga masa dewasa lalu membahayakan kesehatan.

Untungnya, ada beberapa hal sederhana yang dapat dilakukan orangtua agar berat badan bayinya tetap sehat.

Memberikan ASI

Pemberian ASI bisa menjadi cara terbaik untuk memerkenalkan anak dengan makanan bernutrisi.

Kandungan ASI dirancang sesuai dengan kebutuhan anak sehingga hampir tidak mungkin menjadi asupan yang berlebihan dan memicu obesitas.

Hindari menanggapi tangisan anak dengan makanan

Banyak orangtua berusaha menghibur tangisan anaknya dengan memberikan susu, makanan atau camilan.

Shutterstock/antoniodiaz Memiliki orang tua dengan gen yang cacat adalah penyebab thalasemia yang perlu diketahui.

Kecenderungan ini bisa menciptakan hubungan tidak sehat anak dengan makanan, yang bisa berdampak buruk di masa depan.

Cobalah lakukan hal lain untuk menenangkan buah hati misalnya dengan bermain, mengajak bicara atau jalan-jalan.

Selain itu, bayi menangis bukan saja karena lapar namun juga lelah, takut, bosan atau tidak nyaman.

luxdomini.net